https://health.udn.com/health/story/5974/4530528 ...

大家每天都要來杯咖啡嗎？☕️ 我的話每天一杯醒腦xDD 通常我都是喝拿鐵比較多，最近喝到星巴克的燕...

在兒科工作真的發現很多孩童的健康都受「糖」的危害！健康身心靈基礎從小做起。...

這個主題我想做很久了(๑乛◡乛๑) 每次看診就有一堆阿公阿嬤或是家長說哎唷～這個不能吃那個不能吃啦...

在診間衛教發現很多個案家長們沒有基本的營養觀念，所以製作一個簡單的ppt檔案說明，現在把它分享出來!...

營養師工商時間😋 （朋友販售友情推薦） 中秋節快到了！有準備想吃什麼口味的月餅嗎🥮？ 想吃月餅又怕...

簡單的認識油脂📖✏️ 趕快往左滑(✌ﾟ∀ﾟ)☞ 來看看構成脂質主要成份： 📍脂肪酸 分成飽和跟不飽...

最近健康餐盒真的很夯👀 市面上有的標榜水煮餐（沒有油脂熱量低），但是這樣吃真的好嗎？ 👉三大營養素...

素食是不是吃了會營養不良？ 其實只要有概念就可以避免不均衡的情況哦！✌🏻 素食大致分三大類，細分蛋...

糖尿病是現代人的文明病，也是屬於慢性疾病的一種。 大家知道嗎?糖尿病並不是只有成年成才會有喔!在兒...